Weg met die vakanties!

Wat iedereen eigenlijk wel weet, maar niemand ooit aan kennissen zal toegeven, is dat we van de bekende vakanties eerder moe dan uitgerust terugkomen. Gelukkig was er een anoniem onderzoek: in september was twee derde van de Nederlanders alweer toe aan vakantie. Driekwart van de ondervraagden geeft aan niet genoeg uitgerust te zijn in de zomervakantie. 10% zegt zelfs behoorlijk moe te zijn of zelfs doodmoe. Eigenlijk is dat ook zo logisch als het maar kan, ons lichaam en onze geest hebben bovenal een dag-ritme. Het idee dat lichaam en geest na maanden te druk te zijn geweest, in een Lees verder …

Geldgebrek én Tijdgebrek… De 20-80-oplossing

“Ik heb geen tijd” is het meest gebruikte excuus in de lage landen.  Onderzoek wijst ook uit dat we ’t met elkaar drukker hebben dan twintig jaar geleden. We stoppen meer activiteiten in een dag. En die dag heeft nog altijd 24 uur, dus als je daar meer in stopt, neemt de druk toe. Als je op een dichte slang de kraan verder opendraait, neemt de druk toe, ook als je die slang netjes recht legt. Daarom werkt time management meestal ook niet, althans niet tegen de druk. Tijd is een schaars middel. We kunnen geen 25 uur creëren of Lees verder …