Auteur: admin

De meeste “drukke” mensen lezen een krant, soms zelfs twee. En omdat ze dat al heel lang dagelijks doen, is het een gewoonte geworden. Gewoontes zijn niet zomaar slecht, integendeel. Veel gewoontes kosten ons geen moeite meer, geven structuur aan ons leven en dragen bij aan onze levensdoelen. Maar alle gewoontes verdienen ook een extra kritische onderhoudsinspectie, want de vraag is of we ‘m hier en nu nog wel echt nodig hebben en/of voldoende prettig vinden. Lees verder…

In een nieuwe studie stellen de Amerikaanse universitaire onderzoekers Chris Manolis en James Roberts vast dat jonge volwassenen die materialistisch zijn ingesteld – en dus vaak compulsief spullen kopen – voldoende vrij tijd nodig hebben om zich weer beter in hun vel te voelen. Maar ook teveel tijd hebben, maakt niet gelukkig, zo blijkt. De kunst is dus om een balans te vinden tussen bezig zijn en vrije tijd. In Applied Research in Quality of Life schrijven de twee dat we leven in een maatschappij waarin tijd een centrale rol speelt. Voor veel mensen zorgt tijdsdruk en een tekort aan Lees verder …

Als rechtgeaarde 20-80-er hebben we een dubbele verhouding met de “Tips” die dagelijks in grote hoeveelheden over ons heen worden gestort. Neem een gemiddelde zaterdagkrant en je komt al gauw tot honderd tips over hypotheken en ander financieel gedoe, veiligheid in en om huis, de auto, de slaapkamer, relaties, opvoeding, familie, vrienden, werk, gezondheid, zucht…. Allemaal leuke lectuur en ook wij laten ons nog steeds pakken door die reclametitels van “Melk Verhoogt Kans Op Prostaatkanker”, al knippert tegenwoordig ons 20-80-lampje al in de eerste alinea. lees verder…